グルコサミンで膝の痛み知らず|毎日の健康はサプリがサポート

微笑み

今注目の微生物パワー

サプリ

名前に対するイメージ

ユーグレナは、別名ミドリムシと呼ばれる微生物で、「ムシ」という名がついていますが、じつは藻の仲間です。植物でありながら動物のように動き回るユーグレナは、もともと人間が必要とする栄養素をほぼすべてそろえている天然のサプリメントとして、美容にも健康にも良い効果があることがわかっていました。ただ、問題なのは「ミドリムシ」という言葉が持つイメージです。「ユーグレナ」は「ミドリムシ」の学術名ですが、人びとのミドリムシに対する認知度を変えるためのひとつの手段として、ユーグレナという名称を前面に押していくことになりました。その成果もあって、今ではサプリメントの成分として高い人気を集めているだけでなく、エコ的な観点からも注目されるようになっています。

驚くべきデトックス効果

ユーグレナと同じく健康に良い微生物として、クロレラがありますが、ユーグレナはクロレラをはるかにしのぐ栄養素をもっています。そして、クロレラが植物性の栄養素のみであるのに対して、ユーグレナは植物性のものに加え、動物性の栄養素、たとえば青魚の脂肪に含まれるDHAやEPAといったものも含んでいるという特徴があります。その効能の代表が、デトックス効果です。腸内の善玉菌を活性化させて整腸作用をうながし、便秘を解消するだけでなく、不要な脂肪分やコレステロールを排出する働きが、ユーグレナにはあります。そうした効能から、ダイエット効果があるものとして注目を集めています。偏りがちな栄養を補うものとして、ユーグレナは非常に優れたものを持っています。